Vie quotidienne

9 trucs pour plus d'énergie cet été

femme joue dans l'eau

Je ne sais si c’est votre cas, mais j’en connais plusieurs qui ont actuellement hâte aux vacances et malheureusement, pas pour les bonnes raisons. Au lieu de profiter des vacances pour vivre de nouvelles aventures, les vacances signifient plutôt l’occasion d’enfin mettre la «switch à off», parce qu’elles sont fatiguées, vidées, épuisées, que l’école est…

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Votre réservoir d’énergie est-il de type passoire?

Le premier trimestre de ma grossesse tirant déjà à sa fin, je vis dans la hâte juste à l’idée de penser que je vais bientôt retrouver toute mon énergie et même plus! Expérimenter à nouveau la fatigue m’a rappelé une certaine époque où celle-ci faisait partie de mon quotidien… Et comme vous êtes plusieurs à…

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